Antes das Cinco Luma Nunes, Autor em Antes das Cinco
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Oi gente <3

Olha só, recentemente descobri uma nova paixão: caligrafia e lettering.  Estou bem envolvida, comprei alguns livros e me matriculei em um dos cursos da Aline Albino. Esse mês estou participando de um desafio de hand lettering.  O tema é frases de livros.

O caderno

O caderno que euzinha escolhi é esse lindo da Ótima Gráfica com estampa de mármore e um lacinho metalizado golden pink. Ele possui 48 folhas destacáveis (sim! elas vem pontilhadinhas) e quadriculadas.

O que eu achei: o design é muito lindo mesmo, o tamanho e coloração dos quadradinhos são nota dez, o único quesito que me desapontou foi a gramatura da folha que é bem fininha, então acaba deixando bastante sombra no verso e algumas canetas até ultrapassam a folha. Mas para quem está começando ele é o famoso bbb: bom, bonito e barato.

Os Letterings

São vinte frases de livros diferentes e a Aline pré selecionou catorze delas, nos dando a liberdade de trocá-las se quisermos. Eu segui com a proposta, mas no dia quatro escolhi por mim mesma a frase. Olha só o resultado da semana:

#Dia 1

Todos nós temos defeitos, inclusive você. Dom&Ink

 

#Dia 2

O passado me ensinou que eu não devo satisfação e sim respeito. Fred Elboni

 

#Dia 3

Despenteia meu cabelo, bagunça minha cama, ajeita meu coração. William Kokubun

 

#Dia 4

As batidas do seu coração fazem o mundo continuar girando. Brittainy C Cherry.

 

#Dia 5

O que você diria a si mesmo hoje? Indiretas do Bem

E ai, pessoal, fui aprovada?

Beijos e até a próxima.

Oi gente! Olha só, talvez você não esteja familiarizado com as duas palavras que vou falar agora, mas te garanto que você só tem a ganhar se continuar lendo esse texto.

A primeira palavra é Dharma. Se você der um google ai rapidinho, vai encontrar a minha definição favorita: Caminho para a verdade superior.

A segunda palavra que quero mostrar é Sankalpa que significa resolução.

Um tempinho antes do meu aniversário eu estava semeando o Sankalpa no coração, que pode ser uma única palavra ou frase curtinha e que vai funcionar como uma espécie de mantra, uma mentalização para algo dar certo.

Cheguei até a palavra Avançar. Foi um processo longo, onde avaliei as áreas da minha vida e o que eu deseja alcançar… E acabei pesquisando palavras antônimas a procrastinar porque é disso que quero fugir.

Dicas para o Sankalpa:

  • Faça um exame de consciência para identificar qual é a lacuna na sua vida que você quer preencher / melhorar.
  • Use sempre o tempo presente, a mente subconciente não entende o futuro.
  • Evite a palavra não.
  • Exemplo: Não procastinar >>> Avançar
  • Use sempre o mesmo sankalpa.
  • Repita três vezes antes da meditação e três vezes após.
  • Fale com confiança, sentimento e consciência.

 

Meu Sankalpa: Eu avanço não importa o quão difícil seja.

Oi gente! Feliz outubro pra vocês!Pensa na indecisão que foi escolher o tema para esse mês… Bom não teve jeito, resolvi fazer temas semanais e hoje lhes apresento o primeiro deles: Primavera.

Esse teminha eu fiz igual o da Amanda Rach.

Calendário // Goals

Dessa vez, inovei no meu calendário e posso dizer que vou adotar, achei bem melhor do que aquele de quadradinho que eu faço sempre e de quebra dá pra dividir em dois (no meu caso, pessoal e outros. No da Amanda ela fez pessoal e Youtube. Você pode fazer por exemplo, pessoal e estudos…)

Minhas metas, socorro! Gente, uma dessas bichas eu vou ter que cumprir esse mês hahaha e ali no cantinho o tracker da 14ª temporada de Grey’s Anatomy, cês já começaram a ver? (eu vi duas vezes já hahaha).

Desafios // Rotina

Eu ainda não preenchi a folha de desafios, mas o que eu estou fazendo é esse aqui de Hand Lettering <3

Minha rotininha, gente! Tenho o maior carinho por essa página, pois é nela que me conheço melhor. Durante sete dias, monitoro meu sono, humor, hidratação, coisas boas da vida e afazeres.

 

Hábitos // Compras

As partes mais difíceis: a dietinha e as finanças. Gente, sério! Já tentei uns 500 métodos, mas vida que segue. Sempre pensamento positivo de que nesse mês dá certo.

E a listinha de compras de supermercado que eu até gosto de fazer, mas o Douglas que é o champ.

Semaninha Marota

É isso pessoal, estou planejando voltar na segunda-feira que vem e mostra a segunda semana. Spoiler: dia das crianças.

Beijos e até a próxima.

Oi pessoal <3

Esse post é muito especial pra mim. Pra quem não sabe, eu sou metida a escrever histórias de amor. Já tive um livro publicado (que hoje não é mais encontrado) e ao mesmo tempo que essa foi uma das melhores experiencias da minha vida também foi a mais frustrante. Demorou um tempo até eu sentir vontade de escrever novamente, mas aconteceu e depois de ter participado de um concurso para publicar e perder, resolvi me auto publicar na amazon.

Sinopse:

Às vezes, nos apaixonamos pela pessoa errada e juramos que ela é a certa. Outras vezes, o amor está bem na nossa frente e não conseguimos enxergar.

Todo mundo já teve um amigo que na verdade foi um crush. Mas quantas vezes essa amizade evoluiu para uma linda história de amor? Giovana e Logan são melhores amigos e levam bastante tempo para descobrir que, na verdade, foram feitos um para o outro.

 

Trecho:

Saio do banheiro, pronta para encará-lo, mas esbarro em um cara. Ele é alto. Muito alto. E ruivo, até seus cílios são vermelhinhos, é meio que fofo e hipnotizante porque eles se tocam de leve como as batidas das asas de uma borboleta preguiçosa. Ele me segura pelos ombros e acho que é isso que me impede de me afogar em seus olhos azuis.

– Cuidado, Houston – voz dele é rouca e arrogante.

– Desculpa! Eu… – Franzo o cenho atordoada. – Você me chamou de Houston?

O ruivo abre um sorriso enorme – nossa senhora – e liberta meus ombros de seu aperto. Aproveito para fazer um check up e concluo que ele derrubará muitas calcinhas por aqui, mas espero que a minha continue intacta.

– É só uma brincadeira. Logan Hunt – se apresenta estendendo a mão.

Logan Hunt é o estereótipo perfeito. Noto quando um cara passa por ele dando-lhe um tapinha nas costas e o chamando pelo sobrenome. Atletas – eles amam se chamar pelo sobrenome. Se eu estiver no caminho certo, ele não é o mais inteligente da classe, a beleza deve compensar isso.

– Prazer em te conhecer, Logan Hunt – digo dando as costas e indo em direção à Bea e Matt que estão olhando pra mim.

– E você é… – ele diz estendendo a frase, me fazendo olhar por cima do ombro e sorrir.

– É melhor começar olhar por onde anda, Dallas.

 

Link para compra: http://amzn.to/2x8AG4d

Espero que vocês gostem <3

Oi oi! Gente, tô querendo muito falar sobre Por Trás De Seus Olhos com vocês, mas é aquela coisa, né?

Não dá pra falar muito sem entregar a trama, vou tentar ser sucinta e ainda despertar a curiosidade de vocês. Sério, você PRECISAM levar esse tiro junto comigo.

Uma das narradoras é Adele, ela é linda, jovem e casada com o psiquiatra David. Quando Adele era adolescente seus pais morreram em um triste incêndio e ela sofre desde então com distúrbios de sono.

Isso faz com que David prescreva remédios para a esposa e a coloque em constante vigilância. No livro, vemos o cotidiano de Adele e vislumbres do seu passado.

A outra narradora é Louise, mãe do pequeno Adam. Ela leva uma vida rotineira desde que o marido a traiu e a trocou pela amante.

Em uma noite, ela encontra um homem interessante no bar, eles se beijam, mas logo ele a afasta, apenas para descobrir no dia seguinte que ele é o psiquiatra que atende no seu novo emprego.

A história se desenrola de modo que Louise se envolve com David ao passo que cria um forte laço com Adele, graças uma coisa em comum: os terrores noturnos.

Minha gente… Eu demorei um pouco para entrar na história, mas depois que peguei o ritmo, rapaz… Fui entender o que estava acontecendo faltando cem páginas para acabar. Achei interessante, mas quando tava faltando três páginas, eu levei o maior tombo do universo (sério, chega me tremo toda só de lembrar). QUE FINAL MARAVILHOSO.

Eu pensei várias coisas para justificar as atitudes das protagonistas, mas não cheguei nem perto. Se você gosta de histórias bem realistas talvez se incomode um pouco, eu adorei a criatividade e a forma como tudo fugiu do clichê.

A capa é muito bonita e até fugindo um pouco da resenha, os livros da Intrínseca são muito cheirosos (sim!).

“Três pessoas podem guardar um segredo, se duas delas estiverem mortas” – Benjamin Franklin

 

Por Trás De Seus Olhos

Sarah Pinborough

Ano: 2017

Páginas: 352

Editora: Intrínseca

Minha nota: ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ 

Oi pessoal! Fui para São Paulo no começo de agosto a trabalho e consegui ir rapidinho na Oscar Freire e Augusta. Gente, que doidera! Meu coração pareceu que ia sair do peito! Ao colocar os pés na Oscar Freire parece que fui transportada para um mundo completamente oposto ao meu.

Poucas semanas depois que estive nessa parede, vi uma pessoa que admiro muito tirando foto nela <3 Essa Fridona está pintada no muro da Iódice, é linda demais mesmo!

Ai eu fui na Lush. Eu amo produtinhos de banho e hidratantes, fiquei querendo tudo, mas infelizmente tava sem tempo $ mas acabei me arrependendo de não ter levado nada e espero ter outras oportunidades.

Tirei fotos lá, mas meu celular tava bem ruim e não quero constranger ninguém. Ah! Eu entrei na loja meio sem graça porque, né? Tudo muito valioso e eu bem malacabada, se vocês vissem o atendimento, cara… Que excelência, fiquei comovida hahaha

Essa parede linda de maravilhosa holográfica é da Forever21, marca cujo sempre namoro as peças online mas tenho aquele problema de não ter paciência$ pra esperar os produtos chegarem. Entrei na portinha sem querer andar demais porque, caras… A LOJA ERA MINHA CARA! As brusinha…

Que livraria topper, sério (lá tinha o livro da Gisele… Sim aquele de milhões) e o livro das rolas The Big Penis Book. Mas sério, livros de mesa incríveis. Chama Prince Books.

Meu maior arrependimento é não lembrar de onde é essa parede, não lembro nem se é na Oscar Freire ou na Augusta… Galera de Sampa, ajuda nóis.

Eu já estava bem cansada nessa hora, olhei tudo com muito deslumbre, pena que não deu pra fotografar tudo. Inclusive tinha uma loja maravilhosa da Chilli Beans e me comprei um presente de Bday na Calvin Klein. Ah, a primeira foto lá em cima, a do globo, é na loja conceito da Melissa que é INCRÍVEL!

E por último, eu já trabalhando porque também não é de todo mal e até essa feira foi magnifica. É isso pessoal eu sou apaixonada por uma selva de pedra meixmo, espero que vocês tenham curtido esse post e que eu tenha conseguido passar pelo menos um pouco da energia boa que eu conquistei nessa viagem. Quem tirou as fotos foi meu amigo/chefe Breno, a gente tava meio Serena e Blair fazendo compras em Upper East Side só que sem as compras hahahaha

Beijos e até a próxima.

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Oi gente! No último dia 27, tive a oportunidade de falar um pouquinho sobre o Bullet Journal aqui em Palmas. Comecei a me preparar e conforme o dia chegava fui ficando bem nervosa.

Eu não esperava a quantidade de pessoas que apareceram e nem o quanto essas pessoas foram receptivas e incríveis. Foi tudo de bom ver a interação, troca e generosidade de todo mundo que compareceu.

Bom, montei uma apresentação para detalhar o sistema e passei o vídeo oficial do Ryder Carroll. Depois tivemos a oportunidade de fazer o level ten life e eu pude falar um pouco sobre as coisinhas que uso, no final desse momento sorteamos itens das marcas parceiras.

 

O primeiro sorteado foi o Charles, ele levou o kit cedido pela editora Sextante: o livro Diário em Tópicos, dois mini Bullet Journals, uma washitape, um clipe, uma caneta Faber Castell finepen e uma caixinha <3

 

A segunda sorteada foi a Fernanda, que é namorada do Charles! Sortudos! Ela levou o Bullet Journal da Cícero, clipes, cola e caneta da Sertic.

 

Depois de tudo isso, partimos para a segunda parte do evento, falei bem rapidinho sobre Lettering. Mas foi legal demais ver que todo mundo tava animado, ai claro, lancei um desafio, as três melhores caligrafias ganharam prêmios.

 

Todo mundo caprichando na letrinha…

 

A Luciana levou um kit cheio de coisas bacanas para escrita da Sertic: Canetas Stabilo, canetas Posca, giz de cera, canetas…

 

Ganhadora prata, levou um Bullet Jounal da Cícero, caneta, cola e clipes da Sertic

 

Quem levou o ouro foi a Thais! Ganhou o planner Pink&Stone da Ótima, canetas Stabilo e várias coisinhas <3 Parabéns!

 

 

Como a Thais já tinha as canetas Stabilo, ela cedeu o kit para fazermos um novo sorteio, dessa vez quem levou foi a Bibia! êêêêêêê

 

Foi tão especial que já estamos planejando a segunda rodada e vai ser tão bacana quanto a primeira!

Beijos e até a próxima!

Cadê os Bullet Journalists mais lindos do meu Tocantins!? Depois do nosso evento maravilhoso, tenho certeza de que tem muita gente inspirada lendo esse post, hem? Então, vamos desenrolar porque o meu mês de Setembro tá diferente de tudo o que eu já fiz.

Estou experimentando, torçam para que tudo dê certo no final. Como vocês podem observar ali em cima, optei por uma coisa menos “espalhafatosa” na capa do mês, que é amarelinha <3 e optei também por usar apenas canetas dessa cor em setembro porque facilita até na hora de guardar no estojo.

Calendário

O calendário seguiu o mesmo formato do mês passado, pois gostei bastante. Quanto as metas, fiz de um jeito que elas também terão espaço na minha semana. Como? Continue a nadar…

Minha Semana

Vocês estão lendo certo, certinho. Não vai ter mais nada. Pelo menos não do jeito que eu estava acostumava a fazer (e vocês a ver, né?). Pensei um pouco e reparei que eu estava com preguicinha de todos os dias voltar as páginas pra preencher isso e aquilo e isso começava sempre bem, mas no decorrer do mês me desmotivava. Simbora solucionar esse caso? Eu coloquei tudo na semana.

Level ten life

Minha semana segue normal, eu anotando meus afazeres, mas resolvi incluir ali do ladinho o level ten life. É uma coisa que me faz bem, então porque não aumentar a quantidade de vezes que me auto avalio? Bang.

Tracker

Eu fiz também um tracker, mas esse acho que fiz no calor do momento e não vai funcionar, mas vida que segue. Vou fazer em forma de gráfico e monitorar três coisas: dias sem beber refri (e suco também), dias sem chocolate e dias de exercícios. Se eu fizer tudo certinho a nota é cinco, se eu fizer meio que burlando regras (comer bolo de chocolate ao invés de uma barra de chocolate, por exemplo) a nota é três e se eu falhar totalmente é um. Eu sei, na próxima semana eu corrijo essa cagada.

#DesafioBujoTodoDia

É um desafio que sempre acompanho (joga no insta) coloquei ali pra ver as fotos da semana.

Ideias para o Blog

O nome já diz tudo <3

Como estou me sentindo?

No cantinho de cada dia eu coloquei três desenhos: um coração, que vou pintar quando eu estiver serelepe; uma bolinha, que vou pintar quando eu tiver tristinha e um relâmpago que vou pintar quando tiver irritada.

Outros acompanhamentos

Virando a agenda da semana, estão as coisas que eu quero acompanhar do dia primeiro ao dia sete, já tem o calendário ali indicando esses dias. E foca nesse astronauta fofo.

Metas

Coloquei as minhas metas da semana que estão diretamente ligadas as metas do mês. Por exemplo, meta do mês: emagrecer, meta da semana: ir na zumba todos os dias.

Drink more

Cada quadradinho que eu pintar, significa que eu bebi uma garrafinha de 500 ml de água.

Sleep Time

Você não acharam que eu ia deixar de lado a minha parte favorita, né? Nada disso, ta ai o meu querido e amado sleep log.

Limpeza de casa

Coloquei os dias da semana e as tarefas de cada dia, depois que eu fizer, é só pintar o quadradrinho ( e está diretamente ligado ao level ten life, hem… Tem uma categoria pra isso lá).

Refeições

Eu levo comida pro trabalho, então é importante eu planejas as refeições da semana, principalmente na hora de fazer compra.

Financeiro

Gente, eu estou pedindo dicas, energias, qualquer coisa pra me resolver financeiramente. Fiz essa planilha (a ser melhorada) sobre meu dinheiro. Coloquei as minhas entradas e pra controlar as saídas é isso:

Quando? o dia em que gastei

Quanto? o valor gastado

Onde? onde foi que eu tive a brilhante ideia de gastar

Por que? quero uma explicação de o porquê estou comprando coisas

Como? forma de pagamento

Não espero resultado imediato, mas é uma forma de eu começar entender meus principais gastos.

Livro

Escolhi um livro para ler na primeira semana (Como Fazer Amigos & Influenciar Pessoas) e quero ir anotando o progresso da leitura.

 

 

Ai fiz outra página para os Posts do blog e Lista de compras… Além disso estou querendo acrescentar uma página de Gratidão e uma de Resumo da semana. Dai é isso mesmo que vocês entenderam, dia oito começa todo esse processo novamente. Acho que vai dar certo. Depois venho contar como tudo correu. Torçam por mim!

Beijos e até a próxima!

Eu comecei o Bullet Journal em agosto do ano passado, mas só passei a registrar aqui no blog em outubro. E acho que já deu pra notar que eu sou apaixonada por esse sistema que o criador Ryder Carroll, em seu site, define como:

Um sistema analógico para a era digital. Ajuda a registrar o passado, organizar o presente e planejar o futuro. Pode ser sua lista de tarefas, caderno de desenhos, caderno, diário e muito mais.

Já disse várias vezes que o Bullet Journal é uma ferramenta muito poderosa de autoconhecimento e que há um ano tornou tudo mais fácil e administrável pra mim.

Eu acabei de mudar para um novo planner, por isso vou mostrar como eu me organizei, antes de falar o que aconteceu em um ano.

O calendário

O meu sonho de princesa é o calendex (estou tentando fazer um post explicativo sobre), porém acho que não é útil pra mim, principalmente por eu usar planner fichário. Por isso fiz a visão geral do ano até dezembro, já marcando eventos pré definidos (aniversários, feriados…)

 

Legendas

Eu acho as legendas dispensáveis, não tenho taaaanta coisa assim pra fazer durante o dia, mas… Vou treinando pra quando eu tiver. Tem um post nos rascunhos explicando melhor, vocês querem que eu poste?

 

Minha palavra do ano

Pretendo fazer um post falando sobre a importância de ter uma palavra para te guiar durante o ano. Resumindo, a palavra que escolhi para esse ano (até dezembro ou agosto de 2018) é avançar e uma das etapas para chegar até ela foi pesquisar os antônimos de procrastinar.

 

Mapa Astral // Mapa dos Sonhos

Me interesso bastante por astrologia e toda vez que preciso checar minhas informações, preciso fazer o mapa astral, decidi anotar tudo no meu bujo e simplificou tudo.

O mapa dos sonhos, ahhh o mapa dos sonhos. Preciso mesmo fazer um post sobre essa maravilha!

 

Coisas que eu aprendi:

  • Quem sou eu

Uma das coisas que mais amo frisar sobre minha jornada com o Bullet Journal é o autoconhecimento, em relação a tudo: meu corpo, minha espiritualidade, minha saúde, minhas aflições e realizações pessoais. O Bullet Journal esclareceu muita coisa na minha cabeça.

  • Persistência

Eu sou (ainda, mas estamos trabalhando para melhorar) muito cabeça de vento, quando uma coisa dá errado, de duas uma: ou eu fico puta e largo de mão, ou eu aceito que não consigo e adeus. De um jeito ou de outro, eu sou dona de deixar as coisas pela metade, mas com ajuda do Bujo, eu me policio pra continuar, mesmo quando fica difícil.

  • Tudo bem fazer do meu jeito

Tudo mais que bem. Eu sempre tive o complexo de patinho feio, de achar que a grama do vizinho é infinitamente mais verde que a minha, sabe? Então, sempre preferi copiar a me jogar… Mas o Bullet Journal dá tanto espaço pra minha criatividade, que meu estilo está aparecendo cada vez mais.

  • E tudo bem errar também

No começo, eu comprava um Cícero por mês… Se eu errasse uma palavra era motivo pra desestimular, mas aos poucos fui aprendendo que tudo faz parte e se eu quiser ter uma experiência completa o erro vai fazer parte, e eu tenho que, adivinhem? Persistir.

  • Você só sabe, se tentar

E se… Argh! Eu tenho tanta raiva dessa expressãozinha! Gente, tem que tentar de tudo e tentar e tentar (porque uma vez só não adianta). Acho que tudo está ligado a persistência, se não der certo depois de três meses, ok, joga a toalha, mas pelo menos você tentou e sabe COM CERTEZA que não deu certo. O Bullet Journal é muito isso: tentativa, erro, mas com certeza muitos acertos também.

  • É ok você copiar até descobrir seu estilo próprio

Meus amores, quem aqui nasce sabendo? Não tem jeito, a internet ta ai pra nos guiar… Você pode copiar (dar créditos, sempre) e quando ver, estará por conta própria, seu estilo e quem você é, sempre aflora no final.

 

É isso, pessoal <3

Espero que vocês tenham gostado! Comentem como anda a jornada de vocês!

Beijos e até a próxima!

Oi gente! Tem quase um ano desde que decidi voltar as origens, parei de alisar meus cachos e os deixei florescer. Na minha opinião, todo o processo é doloroso, mas também gratificante. Por isso vim aqui contar pra vocês um pouco do que aconteceu nesse período. Vida que segue.

No começo é esquisito mesmo

Seu cabelo fica sem forma nenhuma, parece que não vai dar em nada, fora que ver o volume da raiz contrastando com o cabelo liso das pontas é horripilante. No meu caso, esperei o cabelo crescer um pouco para cortar e fui fazendo isso em casa, com algumas cagadas (claro).

Não me arrependo de ter começado o processo do big chop no meu banheiro, foi no meu tempo e não teve ninguém me influenciando a cortar mais do que eu gostaria, além de eu ter cortado mecha por mecha, achei menos traumatizante.

Leva um tempo pra você se acostumar

Foram dez anos olhando para o espelho e vendo o cabelo liso e com franjinha escondendo minha testa (porque Deus me livre se alguém soubesse que eu sou testuda).

Imagina acordar um dia e encontrar uma jubona? Seu rosto muda. Confesso que há dias em que não gosto do que vejo, mas tento descontar em outras coisas, faço maquiagem, visto uma roupa bonita, isso faz eu me sentir melhor.

Não, você não está ficando careca

MEU DEUS DO CÉU, COMO ESTÃO CAINDO! Calma. Toda vez que eu lavo o cabelo, tufos e mais tufos ficam na minha mão e eu achei que fosse perder tudo. Porém, li vários artigos que falam que nós perdemos uma quantidade x de fios durante o dia. Nos cabelos lisos isso é menos perceptível porque o cabelo cai facilmente da cabeça. Como os cabelos cacheados possuem ondulações, ao invés de o cabelo cair, eles ficam presos, emaranhados, saindo em sua maioria quando penteamos.

Sim, seu cabelo ainda cresce

Pra dentro da cabeça, só pode… Brincadeira. Com o cabelo liso é fácil notar o crescimento, mas os cachos possuem o fator encolhimento que são nossas molinhas, por isso é difícil ver que ta crescendo de verdade. Meu cabelo molhado tá enorme, quando seca… Cadê? Com o tempo os cachos vão pesando e você consegue visualizar melhor o crescimento.

Cabelo fino? Fuja dos óleos

Desde os primórdios quando o óleo de argan explodiu e eu andava com os fios lisos, soube que tinha alguma coisa de errado com meus fios. Nem óleo de coco foi capaz de hidratar, na verdade, faz o efeito contrário. Mas tudo isso acontece única exclusivamente porque meu cabelim é fino, então eu prefiro me jogar nos cremes mesmo.

Experimenta e aproveita todas as fases

Não tem receita pronta, cada cabelo é diferente e você só vai descobrir o que funciona no seu se experimentar. Várias vezes. Pode ser que na primeira vez, não dê certo, mas se você persistir um pouco, pode ser que funcione… ou não. Mas uma vezinha não é o suficiente pra saber se rola.

É um pouco frustrante, mas extramente importante você usar essas etapas para conhecer melhor seus fios, testar penteados e produtos também é divertido. O que eu mais gosto é da liberdade de lavar meus fios e sentir o cheirinho de shampoo sempre!

E o mais importante: ame-se

Perdi meu RG há um tempinho e venho protelando pra tirar a segunda via por causa da foto 3×4. Quando tem uma festa, eu me pergunto se devo escovar meu cabelo.

Gente, esses pensamentos são normais, mas a gente precisa aceitar a nossa nova realidade e abraçá-la porque somos nós. Tudo bem, você fazer chapinha de vez em quando, mas só se for porque você quer e não porque tem vergonha dos seus fios.

Não se importe com todo mundo que diz que seu cabelo é interessante, estiloso, diferente, ao invés de lindo. Dê um beijinho no ombro, sorria e fale: lindo demais, né?

 

Beijos e até a próxima!

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